نصيحة لمبتدي الغوص

غواص · ,

هل تعلم ان الغطاسين يعيشون فترة اطول من غيرهم حيث اثبتت دراسات ان من يعملون في مجال الغطس يعيشون فترات اطول من غيرهم
ولكن يجب عليك ان تتذكر ان لاتحاول الغطس في مياه باردة ببدلة غطس عادية فيجب ان تكون 5 ميل او اكثر من ناحية الخمالة لان ذالك يؤثر على العضام في المستقبل ولاننسى ايضــــــا ان لاتحاول ان تعمل غطسات عميقة على شكل يومي اعني في عميق اكثر من 30 متر لاان لها تاثير على الدماغ
تجنب المشروبات الروحية
تجنب االاكل الدسم قبل الغطس
حاول ان تكثر من السكريات
لاتحاول النزول الى مياه عميقة دون النوم اثناء الليل
لاتبذل مجهود عالي قبل الغطس
اخوكم غواص

أدوات الموضوع
عرض نسخة صالحة للطباعة أرسل هذا الموضوع إلى صديق
طرق مشاهدة الموضوع
الانتقال إلى العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور العرض الشجري

,	#4
غواص رايس تاريخ التسجيل: Dec 2006 المشاركات: 9	هل تعلم ان الغطاسين يعيشون فترة اطول من غيرهم حيث اثبتت دراسات ان من يعملون في مجال الغطس يعيشون فترات اطول من غيرهم ولكن يجب عليك ان تتذكر ان لاتحاول الغطس في مياه باردة ببدلة غطس عادية فيجب ان تكون 5 ميل او اكثر من ناحية الخمالة لان ذالك يؤثر على العضام في المستقبل ولاننسى ايضــــــا ان لاتحاول ان تعمل غطسات عميقة على شكل يومي اعني في عميق اكثر من 30 متر لاان لها تاثير على الدماغ تجنب المشروبات الروحية تجنب االاكل الدسم قبل الغطس حاول ان تكثر من السكريات لاتحاول النزول الى مياه عميقة دون النوم اثناء الليل لاتبذل مجهود عالي قبل الغطس اخوكم غواص