| Community | - | البحث | التقويم | التعليمات |
|
|
|||||||
| قسم مطبخ الأسماك والكائنات المائية طريقة التحضير - وصفات واطباق السمك والكائنات المائية |
|
|
أدوات الموضوع | طرق مشاهدة الموضوع |
,
|
#1 |
رايس
|
بسم الله الرحمان الرحيم السلام عليكم جميع من في المنتدى الغلي بي سراحا اعجبني كثيراالمنتدى معا أني أحب البحر كثيرا و هويتي الغوص و صيد السماك خبراتي في طبخ الإخطبوط لا ننسى لحم الإخطبوط غني بفيتامين B12 و B3 في الأول نأتي بي الإخطبوط نضعه دخل قدر ضغط يعني Cocotte minute معا قليل من الماء والكليل و الرّند و نغلق عليه لي مدة سعة و نسف ثم نختار وظعهو معا الأرز أو أطماطم انأ اخترت أطماطم معا قليل من أتوابل هذي صورة الرند نعلم أنا الرند لديه لإضفاء نكهة على الأطباق  وا هذي صورة الكليل http://tobikatmessenger.com/public/i...8643f254d7.jpg و هذي تصوراتي معا الإخطبوط http://a5.sphotos.ak.fbcdn.net/hphot..._3710445_n.jpg و سلام عليكم و رحمة الله و بركته تقباو تحياتي السبب: عدم ضهور اصوراة |
|
|
|
بسم الله الرحمان الرحيم طبخ الأخطبوط
العرض الشجري