|
رايس
تاريخ التسجيل: Apr 2007
الدولة: k.s.a
المشاركات: 6
|
يأخت سعاد ، الأخ / غواص ما قصر في المعلومات
لكن ممكن لو سمح لي أن اضيف شي وهو أنك تداومين على التمارين الرياضية [ وخاصة على الهروله ، المشي السريع ]
وكذلك تمارين الصدر ، وترك الدخان والمناطق التي تتواجد فيها ادخنه.
اسف على الأطاله ، وشكرا على الأسئلة المفيده.
|